什么是三九天灸
三九天灸是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病治病的效果。
《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体的免疫力，以达到防病、治病的目的。
按照中医传统理论，“三九天灸”是“三伏天灸”的延续，治疗机制、方法以及适应症与“三伏天灸”大致相同，患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合，如果已经贴过“三伏天灸”，最好再继续贴“三九天灸”以巩固治疗，可减少冬季发病几率。即使夏天没有贴三伏天灸，冬天仍然可以贴三九天灸。贴敷治疗三年一个疗程。建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。
适应症
1、呼吸系统：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺系疾病变态反应性鼻炎（过敏性鼻炎）、体虚感冒等；
2、消化系统：慢性胃肠炎、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、小儿厌食症等；
3、妇科疾病：虚寒性的月经不调、痛经、经前泄泻等；
4、寒症关节炎、颈肩腰腿痛均有较好疗效；
5、对阳虚体质的亚健康人群有较好的预防保健作用。
温馨提示
1、贴敷期间忌饮酒、忌食辛辣刺激、过分油腻的食物，以及海鲜、羊肉、豆浆、蘑菇等发物。
2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，一般会逐渐消退；贴敷后如起水疱，亦属正常反应，请注意保护好创面，避免抓破引起感染，亦不可洗浴，由我科医护人员据情况予以适当处理。起泡者有可能对机体的免疫激活会更强，但不必刻意追求。
3、妊娠期妇女、女性经期、2岁以下小孩、75岁以上老人、对药物或胶布有明显过敏反应者、热病急病发作期（如发热、咯血等）、有严重心肺功能疾患者、糖尿病患者血糖控制不佳者、皮肤长有疱、疖及皮肤有破损者、瘢痕体质者等不适宜贴天灸。
贴敷时间
不管是三九天灸还是三伏天灸，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。天灸属于发泡疗法，药物对皮肤有一定的刺激性，因此贴敷时间并非越长越好，根据个人皮肤对药物的耐受性，一般贴敷时间以2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长。
引贴：12月13日
一九：12月22日
（冬至日）
二九：12月31日
三九：1月9日
加强：1月18日
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